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高效瘦厚背、開肩運動！瘦手臂、矯正斜肩芭蕾伸展動作必學

瘦手臂、矯正斜肩芭蕾伸展動作必學，兩週肩頸有感變纖細 ... 很多人明明不胖、看起來卻虎背熊腰，其實肩頸及背部是關鍵，斜肩、厚背、手臂掰掰肉都會 ...

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