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兩週快速矯正駝背,練出纖細肩頸線! | 時尚- Yahoo奇摩行動版

開肩、矯正駝背運動2:斜方肌伸展. 建議運動量:左右各30秒、兩組. 長期姿勢不良除了造成駝背、還會出現斜肩的問題,久了就導致斜方肌越來越大,輪流 ...

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