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肩膀痛不一定是五十肩，「肩夾擠症候群」在診間反而更常見

所以無論任何原因導致你夾到肌腱而發炎，就是夾擠症候群。 ... 圖片來源：作者提供 猿人姿態：胸大肌、胸小肌緊繃，上斜方肌、提肩夾肌、頸伸肌緊繃。

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