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焦點新聞-上交叉症候群害你肩頸痠痛簡單2招強肌鬆筋

... 肌、中下斜方肌、前鋸肌、深層頸屈肌則是被強迫伸長而較軟弱無力，兩個方向的肌肉張力不平衡。（推薦閱讀：慢性肩頸疼痛引起「膏肓痛」 3族群要當心）

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