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有片｜斜方肌越消越大好焦慮？3招讓斜方肌乖乖！ | 運動健身

羨慕女明星的直角肩和鎖骨？拼命練肩，「斜方肌」卻越來越大？讓YouTuber「叔貴」告訴你消斜方肌的正確觀念，以及與斜方肌息息相關的肩胛骨跟練動作， ...

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