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身高不高斜方肌是否不能練太高 - Mobile01

斜方肌 練太高看起來身高是否會更矮還有背肌是否也不能練太寬? ... 不要動不動就說怕會練的太大隻,等你練起來再說吧,練肌肉需要時間.汗水.毅力的累積.

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