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練肩膀時無論多大重量，都感覺斜方肌參與了發力 - 雪花台湾

斜方肌太大 ，練肩膀時無論多大重量，都感覺斜方肌參與了發力，怎麼辦？ ... 真不大，肩倒是練得不錯。 懟就完事了！ 以我自己的情況，斜方肌可能比你還大些 ...

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