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整 晚 沒睡 上班
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整夜沒睡精神狀態有如喝完酒!熬夜後如何補救身體狀態?
有些人為了工作熬夜整夜沒睡,有些人因為睡眠障礙躺了整夜也睡不著,不管 ... 如果打算熬夜一整晚,最好在晚上11點左右喝,不要等到快要撐不住才喝, ...
確定!
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