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敲肝經
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正確敲膽經、肝經腿部曲線更緊實 - iFit 愛瘦身
肝經 :位於大腿內側,由下而上依序按壓「曲泉」、「陰包」、「足五里」、「陰廉」等穴道,每個穴道約按壓兩秒。 結束後慢慢喝杯溫開水,促進體內代謝吧!
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