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孩子的簡單正念：60個靜心練習 - udn讀書吧

先向內找回專注力、平衡情緒，再向往外調整言行、發展同理心，漸進式提供家長、老師60個正念靜心 ... 廖笙光（光光老師），敦南兒童專注力中心技術長

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