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Curious Barbell: 做自己的健身教練

「如果有一門課，能逐一系統化地把健身知識教給我、讓我可以趁早避開訓練不必要的挫折，那該有多好？」 現在澳洲運動科學博士Wei教練和好奇槓鈴Podcast 創辦人的Angie教練 ...

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