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健身的一百種問題: 該不該請教練上課@ 譯文大賞

後來在當兵、開始工作，有了些積蓄後，在朋友的介紹下，開始在一間健身工作室上課，經過了一年半載的教練課，加上教練課以外的時間做訓練，除了深蹲能 ...

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