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能量植物奶: 營養師專業解析，從飲品到料理、點心全方位食譜，最佳控糖、減脂、低卡養生法

食材份量( 3 人份)米 200 公克、蘑菇 6 朵、洋蔥 50 公克、大蒜 15 公克、敏豆 30 ... 品項熱量(大卡)醣類(公克)蛋白質(公克)脂質(公克)松露堅果奶 321.8 58.2 6.5 7.0 ...

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