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心脏病也能自我诊断？出现6个症状，快去查查心脏！ - 网易

健康饮食：采用平衡营养的饮食，包括多摄入水果、蔬菜、全谷物、健康蛋白质（如鱼类、豆类）和健康脂肪（如橄榄油、坚果），同时限制高盐、高糖和高 ...

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