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豆類都有高蛋白？其實豆類分4種澱粉豆讓你胖，「這種豆」可 ...

營養 師高敏敏在臉書表示，門診曾有一位長者，三個月內的血糖飆高，一問之下才知道，她以為綠豆是蔬菜，所以每天都喝綠豆湯，其實綠豆是澱粉豆的一種，熱量 ...

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