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六類飲品放鬆身心，自律神經不緊繃 - 醫聯網

6大食物放鬆身心、調整自律神經，適量飲用幫助遠離疾病 ... 含有乳酸菌、GABA的發酵食品也有助於放鬆，泡菜、甘酒等發酵食品都 ... 吃保健食品？

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