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如何放鬆心情？10個簡單紓壓方式，幫你紓解壓力，精神不緊繃

... 放鬆紓壓方法. 6.今晚，來泡個熱水澡吧; 7.找個安全舒適的地方，好好伸展一下; 8.就是你，走，週末出去走走放鬆一下！ 9.彙整屬於自己的放鬆&勵志語錄集; 10. 打造一個自己 ...

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