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放鬆訓練指導語
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肌肉放鬆訓練舒緩官兵壓力(台北新聞網 - tnews.cc
為配合國防部心理健康宣導活動,空軍第九基地天氣中心日前舉辦「漸進式肌肉放鬆訓練」,由輔導長徐少校以指導語引導官兵進行,藉此舒緩官兵平日工作壓力,提升部隊整體 ...
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「放鬆訓練指導語」
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