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放鬆訓練指導語
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不孕婦女對[自我放鬆訓練]的學習狀況
程度做自我評估訓練,並讓訓練者體會放鬆時的身體感覺,同時,藉由安靜及治療者的指導語,學習自我放鬆,. 與繼續體會並保持放鬆的程度,以達到放鬆的境界(李,1987;陳,1988).
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