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放鬆肌肉 食物
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專家推介食療助紓緩肩頸痛|即時新聞|繽FUN星網|on.cc東網
其實飲食中攝取足夠相應的營養素,與幫助肌肉紓緩息息相關。 ... 其鈣質含量比軟豆腐還高達28倍,攝取足夠鈣質有助協調肌肉放鬆,而硬豆腐亦含大豆異 ...
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