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【壓力管理】被工作迫得喘不過氣？試用9個方法放鬆心情

近年「過勞」成為不少打工仔關注的議題之一。香港出名工時長、工作壓力大，打工仔或多或少也會因工作影響身心健康，例如出現失眠、煩躁、抑鬱等情況。

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