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放鬆喉嚨肌肉
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聲音保養︳經常說話太用力致聲音緊繃?拆解聲音沙啞2大原因+ ...
而大家有時之所以聲音沙啞,是因為長時間或過度用力說話,讓喉嚨在發聲 ... 張詠絜又分享一個「喉部放鬆運動」,讓大家能夠透過放鬆喉頸部肌肉,以紓 ...
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