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三十而立減肥日記-EP2 低醣減脂第一週，太多牛肉好油啊！

為了清楚的紀錄軌跡，將會先介紹8/1到8/7一週每日的飲食， ... 幾天的午餐，然後我買了一片披薩當作碳水來源，剛好週二晚吃一半，隔天中午再吃一半。

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