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吃什麼都怕胖？她聰明吃用低醣生酮飲食3個月瘦12公斤

放鬆不放縱，擇食不亂食，將低醣飲食融入生活中，就不用擔心外食或聚餐破功 ... 其實隔天歸零重新再來就好，只要有起步就能前進，開始永遠不嫌太晚。

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