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大餐後「補救」來得及！專家：黃瓜、綠茶有效代謝消腫

身材管理是長期抗戰，許多女星都分享一周有一天放縱日，能吃自己想吃的東西 ... 若是大餐攝取高油、高澱粉食物，建議隔天補充膳食纖維蔬菜，將芹菜、 ...

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