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重新设计、优化你的人生？---《原子习惯》的读书笔记和总结

作者James Clear根据这4个循环步骤， 提供了一套改变行为的操作方法，也就是培养好习惯的四个法则。这本书结构清晰，通俗易懂。此书虽通俗易懂，却是让人 ...

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