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改善 自律 神經 失調 的 音樂
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音樂放鬆心情生病好得快- 台視樂活
每天聆聽好的音樂、閱讀有益的書、持續運動、正確飲食,都能幫助我們的情緒得到正向紓解,而 ... 心律呼吸法改善自律神經失調文/邱永林現代人常見的睡眠障礙、廣泛性.
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