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年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位

中醫師賴睿昕表示，要預防改善老花眼的情況，首先要調整用眼習慣，避免眼睛太疲勞。最理想的狀況是每用眼30分鐘，就要讓眼睛休息5～10分鐘。休息時，可以閉眼1分鐘，並 ...

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