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改善腸道環境
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【腸道健康】高纖食物可增腸道益菌!刻意「進補」會 ... - ETNet
但她提醒,腸道內環境、體內酸鹼度、腸溫等,均會影響益生菌存活率;且益生 ... 根莖類菜、菇類、豆類等,可以改善腸道環境,有利益生菌在腸道繁殖。
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