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改善腸道環境
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改善腸道健康,多吃這兩種食物 - 微微笑廣播網
· 多吃木耳海帶有助消化排便 ... 除了多多攝取好菌能夠達到改善腸道健康的作用,每日補充足夠的水分,也有助於維護腸道環境,建議正常成人每日應攝取至少2000毫升的水,足夠 ...
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