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胃不好的人，试试这8种养胃食物，远离4种伤胃食物

显然，也利于改善胃肠道不舒服情况。 ... 这是因为土豆所含的纤维非常柔软，对肠胃没有刺激作用，还能帮助人体消化和吸收。另外，土豆中含有少量龙葵 ...

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