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改善焦慮體質
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容易焦慮、緊張!「自律神經失調」還能夠喝咖啡嗎?
壓力大時總是容易焦慮、失眠,一緊張就頻尿、腹瀉,究竟是怎麼回事? ... 周宗翰的答案是,做你自己有興趣的事,就有機會改善你的自律神經失調,情緒 ...
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