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天氣轉涼手腳冰冷、痠麻恐是末梢血液循環障礙惹的禍 - 新浪新聞

要改善末梢血液循環不良，包括：適量運動、飲食調整，以及攝取納豆、紅麴、銀杏等補充品皆有助益。 邱永偉醫學博士進一步指出，運動的選擇因人而異， ...

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