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「駝背矯正帶」正夯但效果有限3招肌力訓練改善駝背 - 康健

圓肩 的時候，肩膀、胸肌、背肌的肌肉是持續在用力的（肩膀、背部肌肉被拉長、胸肌被縮短），久而久之這些地方的肌肉組織會形成「激痛點」，類似按摩師父 ...

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