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支溝穴便秘
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找到手上「通便穴」,每天按按,腸道通暢,便秘不來擾
有便秘困擾的人,可以經常按揉這兩個穴位,就可以幫助改善便秘情況。支溝穴就是在前臂的背側,在皖北橫紋上三寸的所在位置,也就是在尺骨和橈骨之間。找到 ...
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