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中年男性必看！你有攝護腺肥大的症狀嗎？營養師 ... - Heho健康

大豆異黃酮：含有植物雌激素，有助於抑制攝護腺不斷增生。食物來源包含黃豆、豆腐、豆漿、味噌、豆干等黃豆製品。 除了透過上述的關鍵營養素來保養，日常生活 ...

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