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別只補鋅！ 保養攝護腺「6種食物」趁年輕要多吃 - NOW健康

含有鋅的食物之外，含硒的食物也不錯，硒能促進體內抗氧化的能力，而且還參與了攝護腺的新陳代謝作用，有助於抑制攝護腺腫瘤的生長，建議可多吃大蒜、洋蔥 ...

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