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攀岩好處
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一位小畫家去攀岩的奇妙之旅 - 創作大廳
攀岩真的很推! 回家後觀察攀岩好處多多:分為三大塊. 一.力量訓練:爆發力、力量耐力與肌耐力--男女老少都可以玩,不管精力旺盛還是孔武有力,體驗小時爬 ...
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