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擠奶時間到？哺乳媽咪必知的擠奶觀念、無痛手擠奶法都在這

每個媽咪的奶量有所不同，一開始奶量不夠的話，建議以下圖「增加泌乳量的擠奶模式」進行，一天擠奶8次，晚上保留6小時的睡眠時間，而白天則是頻繁擠奶，約 ...

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