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追奶多久擠一次？把握追奶黃金3時間及6方法！新手媽媽就看這篇

其實靠著產後頻繁擠奶也是增加奶量且保持乳腺通暢的方法，透過定時擠奶刺激泌乳素及催產素，向媽媽體內母乳工廠下訂單，乳腺自然而然就會開始分泌乳汁。

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