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擂茶減肥
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擂茶的材料與功效?怎麼沖才好喝?一篇帶你認識 ...
擂茶 的主要材料為:茶葉、黑芝麻、白芝麻、花生、堅果。最早源於客家文化,西晉末年五胡亂華,客家人歷經五次大遷徒,先將五穀雜糧炒熟放背包, ...
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