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原來「擁抱」好處這麼多！研究顯示抱抱可以舒緩經痛、抗衰老

每日只需要擁抱30秒，就能夠消除每天累積壓力的三分之二。 ... 因為擁抱時身體會釋放出更多免疫系統巨噬小胞，對於劃算抗由病毒引起的疾病超有幫助！

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