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健康網》擁抱有4個好處心理師：舒緩壓力還增強免疫力

此外，擁抱也和睡眠及肥胖有關，余佳容說，擁抱會增加血清素，一種被稱為快樂荷爾蒙的神經傳遞質。血清素能幫助我們感到快樂、平靜和自信，缺乏血清素可能 ...

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