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「有效擁抱」藏4魔力！紓壓還能增強免疫力

（圖／余佳容心理師提供）一、能夠舒緩壓力和疼痛擁抱常常有能讓人平靜下來、放鬆下來的感覺， ... 而催產素也稱為擁抱激素（cuddle hormone）。

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