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每天擁抱6分鐘」降低感冒風險、改善失眠你不知道的5大神奇作用

其實，除了「擁抱」對人有很大的好處，「笑」也是身心最好的良藥。根據研究，在大笑時也會讓大腦更容易分泌「快樂荷爾蒙」，讓身體感到幸福，也讓人不容易 ...

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