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耗體力勞動者小心慢性累積性肌肉疲勞多做運動保健康

下肢肌力不足容易摔倒、背部肌力不足使得站立困難，再加上耗體力勞動者，經常保持相同 ... 疲勞時的症狀會有不想講話（43％）、腰酸背痛（33％）、難以入眠（30％）、 ...

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