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閃到腰:蹲姿比彎腰更好!中醫師教三大法幫你護腰不卡卡
閃到腰,常常困擾你嗎?尤其天氣冷的時候,更常犯腰痛?椎間盤突出或是脊椎小關節面錯位造成的發炎,是常常發生在中老年及經常搬重物、彎腰的人身上閃 ...
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