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護槓深蹲 - Yhkt

首先，我們要先知道負重深蹲可以使用槓鈴、啞鈴以及壺鈴等器材來做訓練，當然大家最常見的就是槓鈴深蹲 ... 【 握把蹲配件登場】 Open Gym區域終於可以使用長壽槓了！

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