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注意力不集中怎麼辦？5種保健食品幫你提升注意力，工作

有助於集中注意力的食物 · 巧克力 · 水果乾 · 堅果類 · 納豆、蛋 · 魚 · 咖啡 · 薄荷茶（草本茶） · 低GI（升糖指數）食物.

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