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增強記憶力的7類食物| 健忘| 提升記憶| 壓力

在各種市售保健品中，建議先以卵磷脂、DHA、維生素B群為優先。假如服用這些保健品，結合運動後，循環仍差，再考慮補充銀杏。因為銀杏有抗凝血效果，若民眾 ...

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